能吃，但不建议吃。大青
根据百度健康相关资料显示：硬邦邦的硬邦青芒可以吃，但不建议吃，大青因为硬邦邦的硬邦青芒含有苦涩的味道，并且质地会比较粗糙，大青难以咀嚼。硬邦因此，大青建议将青芒放置一段时间，硬邦待其成熟后再食用。大青
大青芒是硬邦一种果实较大、果肉多、大青味道甜美的硬邦芒果品种，含维生素A、大青维生素C、硬邦钙、磷、铁等矿物质，对人体健康有很多益处。
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1、牛肉卤制一个半小时：先炒糖色，然后加入清水下入牛肉，再下入所需的调料：香叶、山奈、小茴香、桂皮、八角、姜蒜片、葱段、花椒粒、干辣椒、盐；2、卤牛肉改刀切成筷子条备用；3、锅里烧油至四成热炸制牛肉至
鱼秋干巴夫腌制的的步骤如下。1、鱼肉洗净后切成薄片，用清水浸泡20分钟，去除血水和腥味。2、将腌制料盐、白糖、料酒、生姜、葱、干辣椒、花椒）混合在一起，制成腌鱼的调料汁。3、把鱼片放入调料汁中，搅拌均
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